СЕРВИСЫ

ПОЛЕЗНОЕ

ПОИСК



Вакансия Резюме


91. Как проснуться на работе

Кому не знакома ситуация, когда придя на работу, вы никак не можете разлепить глаза и постоянно хотите прикорнуть на рабочем столе? Что виной этому состоянию – досуг в ночном клубе, напряженная учеба ночью или просто накопившаяся усталость, неважно. Важно знать, как быстро войти в рабочий ритм, чтобы начальник не имел оснований сделать вам замечание. Вот несколько советов, как можно быстро проснуться на работе.

Первое, что приходит в голову – чашка горячего крепкого кофе. Это правильно, но к нему хорошо добавить щепотку корицы и кусочек шоколадки, желательно черной. Кофе обязательно должен быть свежезаваренным и только натуральным. Далее, необходимо подышать свежим воздухом, чтобы стать на работе бодрым. Откройте окно, балкон, выйдите на улицу по возможности на несколько минут. Очень помогает взбодриться холодный свежий воздух. При этом можно поморгать, повертеть шеей в стороны и вперед-назад. Как еще можно проснуться на работе? В идеале хорошо бы принять прохладный душ, но ясно ведь, что в офисе это невозможно. Поэтому просто оботрите лицо и руки холодной водой, особенно, эффективно смочить и растереть водой ушные раковины. Также намочите и макушку, это также полезно для просыпания.

Как
Источник - http://ladysovety.ru

Есть много способов, позволяющих не спать на работе, а усердно и плодотворно трудиться. Например, освоить точечный массаж или выполнить специальные упражнения.



Комментариев нет.

Добавить комментарий





Каптча